我从‘控制’到’放手’,孩子终于松了一口气!
- Sunny

- Aug 29, 2025
- 2 min read
报名【留学领航VIP计划】,我从‘控制’到’放手’,孩子终于松了一口气!
💡我们花了那么多钱准备留学,却差点把孩子弄丢了。现在我才明白,真正该准备的,是孩子的内在。
我是一个在广州做品牌顾问的妈妈,42岁,有一个16岁的儿子。去年他突然提出要休学,说想出国重新开始。那段时间我每天都在怀疑:这真的是个“选择”,还是一种“逃避”?
虽然儿子就在我身边,但我们像两个世界。他故意回避我,天天躲在房间;我越着急越想控制,反而让他更反感。我也知道自己在“控制”,可我是真的怕他废掉。
一、参加【留学领航VIP计划】前,我有3个困扰:
01|控不住发火,事后又懊悔不已
每次看到他躺床上刷手机、作业不写、出国规划毫无行动,我就忍不住冲上去批评。但发完火后,我又特别后悔,觉得是不是把他越推越远。
02|孩子拒绝沟通,连眼神都不愿意给我
我试过温柔开口,结果他冷冷甩一句:“你就只会逼我。”后来甚至连吃饭都不和我一起。我试图坐下来聊聊,他却只回“你烦不烦”。我知道他压力大,可我不知道怎么沟通。
03|情绪内耗严重,身体也亮了红灯
我每天心力交瘁,工作要顾,家里要撑,孩子还像一个定时炸弹。我每天脑子转个不停、心口发紧,常常胃疼、失眠。
二、参加【领航VIP计划】后,孩子的3个转变:
01|孩子第一次主动和我分享:
有一天吃饭时,他突然说:“妈,我现在发火前用情绪隔离罩,因为Sunny老师说“反应前先暂停一下、看到自己的情绪。” 我当时震惊了——他竟然在调节自己!
02|他不再自我攻击,而是学会接纳自己
过去他一旦没考好,就会说“我废了”。但在Sunny老师那里,他学会重新定义“失败”,也开始接纳自己的挫败,还和我探讨“人可以慢慢来”。
03|他开始主动规划学习
他真的开始动起来了:写学习计划、练英语、主动查院校信息!还会跟我说“这个机构太水,我们别浪费钱”。我完全没想到,这个原本拖拉回避的孩子,竟然会开始自己行动。
三、接下来的目标与计划:
我们决定继续走这条「由内向外」转变的路。Sunny老师的支持,不只是帮我儿子稳定下来,也让我这个妈妈重获信心。我每周都在看她的小红书内容,反复学习怎么不控制孩子的人生,却又真正支持他。
四、家长心声(来自一个“理性又焦虑”的妈妈):
一开始我真有很多顾虑:
✅ 这么贵,万一没效果呢?
✅ 我儿子会不会根本不配合?
✅ 万一我又一次失望呢?
但我也清楚:如果什么都不做,我们只会陷得更深。
我试过给他找心理医生、心理机构、自己和他爸轮番谈心……都没用。
只有Sunny老师,真的站在「孩子和家长之间」,做了一个我们谁都做不到的「引路人」。现在回头看,唯一后悔的是——我为什么没早点来?如果我早一点带孩子找Sunny,或许我们就不用走到要休学的地步了。
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